Holistische massage
Je hebt een druk leven en af en toe behoefte aan een moment van rust en volledige ontspanning. Of soms is het even op, je voelt je gespannen, moe, niet lekker in je vel. Met rug- en nekklachten en té vaak hoofdpijn. Misschien loop je al een tijd rond met vage klachten, die maar niet overgaan. Een holistische massage kan dan helpen. Deze massage brengt lichaam en geest weer in verbinding én in balans. Met een holistische massage behandel ik niet alleen je fysieke klachten. We kijken samen ook naar mentale en emotionele dingen die er op dat moment spelen. Lichaam en geest hangen nu eenmaal nauw samen. Wanneer de balans verstoord raakt, kunnen lichamelijke klachten ontstaan en uiteindelijk kun je zelfs ziekt worden.
Met een holistische massage zorgen we dat je lichaam heelt door fysieke klachten aan te pakken en je lichaam op een diep niveau te ontspannen. Tegelijkertijd geeft jouw lichaam tijdens een holistische massage signalen die iets onder de aandacht willen brengen. Die signalen kunnen pijnlijke plekken in je lichaam zijn, maar soms ook emoties en gedachten die naar boven komen.
Door aandacht te besteden aan de signalen van je lichaam, word je bewust van wat er speelt. Je krijgt meer inzicht in jezelf. Tegelijkertijd maak je contact met je lichaam en leer je weer voelen wat er gebeurt in jouw leven en wat jij daarmee wilt.
Met deze massage bereik je goede resultaten bij klachten zoals:
- Vermoeidheid, slecht slapen en burn-out
- Nek-, schouder-, en rugpijn
- Gevoel van stress en niet lekker in je vel zitten
- Alles is te veel en je ziet het even niet meer zitten
- Langdurige pijn in spieren en gewrichten
- Angst, verdriet, eenzaamheid en/of somberheid
Wat levert de massage op?
Van denken naar voelen
De holistische massage zorgt dat je bewust contact maakt met jezelf. Het wordt niet alleen helder wat er speelt in jouw leven, maar ook wie je bent, wat je wilt en wat bij jou past.
Wat je mag loslaten, laat je los. Dat geeft ruimte. Je voelt je krachtiger en energieker. Je durft weer beter op je gevoel te vertrouwen en weet dat het goed is zoals jij het doet. Omdat jouw manier bij jou past!
Met massage zorg je voor:
- Minder tot geen fysieke klachten meer
- Bewustwording van wat er speelt
- Meer vertrouwen in jezelf en in de toekomst
- Gevoel van opluchting en ruimte
- Meer energie en zin in dingen doen
- Beter op je gevoel kunnen en durven vertrouwen
- Ontspanning en rust
