Dat was het thema van afgelopen zaterdag.
Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten. 4 op de 5 mensen hebben er
wel eens last van.
In 90% van de gevallen is er door een specialist geen duidelijke oorzaak aan te
wijzen.
Gelukkig kun je er veel zelf aan doen en gaat de rugpijn in de meeste gevallen weer
over. Mocht dit niet het geval zijn dan kan een massage uitkomst bieden. Door
de massage wordt de doorbloeding van de spieren verbeterd en verminderd de
stijfheid. Hierdoor wordt de pijn-cirkel (zie afbeelding) doorbroken en
vermindert of verdwijnt de klacht. Daarnaast is het natuurlijk ook belangrijk
om naar de oorzaak te kijken, anders blijft de rugpijn terug komen.
Heb je last van rugpijn dan ben je van harte welkom in mijn praktijk voor een
massage speciaal voor rugpijn.
